Découvrez les services de soutien psychologique individuel que je vous propose : accompagnement en gestion du stress, confiance en soi, écoute active et bienveillance, deuil, dépression, anxiété, relation d'aide et thérapie de couple.
Soutien psychologique individuel
Le soutien psychologique individuel offre un espace sécurisé pour explorer vos émotions et pensées, en vous aidant à trouver des solutions et à développer des outils pour faire face aux défis de la vie.
Parlons de vous pour un soutien personnalisé et des solutions adaptées à vos besoins.
- Exploration sécurisée des émotions
- Développement d'outils pour faire face aux défis
- Solutions personnalisées
Accompagnement en gestion du stress
L'accompagnement en gestion du stress vise à vous aider à identifier les sources de stress dans votre vie, à les comprendre et à les gérer de manière plus efficace, pour retrouver un équilibre émotionnel.
Sur la base de la confiance et du respect mutuel, nous travaillerons en collaboration pour retrouver un équilibre émotionnel et gérer le stress efficacement.
- Identification des sources de stress
- Compréhension et gestion efficace du stress
- Retrouver l'équilibre émotionnel
Écoute active et bienveillance
L'écoute active et la bienveillance sont au cœur de chaque séance, vous offrant un espace où vous pouvez vous exprimer librement et être entendu sans jugement, favorisant ainsi votre bien-être émotionnel.
- Espace d'expression libre et sans jugement
- Favorise le bien-être émotionnel
- Soutien et écoute active
Soutien thérapie de couple
La thérapie de couple est une démarche essentielle pour les partenaires qui souhaitent surmonter des difficultés relationnelles, renforcer leur lien ou simplement mieux se comprendre. Que ce soit pour prévenir une rupture ou raviver une relation, la thérapie de couple offre un espace neutre et bienveillant pour avancer ensemble.
- Espace d'expression libre, sans jugement et neutre
- Favoriser le dialogue entre les partenaires
- Soutien et écoute active
Tarifs
| Services | Prix |
|---|---|
| Consultation | 65,00€ |
| Thérapie de couple | 80,00€ |